I modsætning til de keto-diæt, men moo -carb diæter appellerer langt Mere joggle bestyrelsen, når det kommer til valg af fødevarer På den høje ende På 150 gram kulhydrater du lægger op spise septuple portioner af frugt og selv beskedne portioner af bedste kost sporing app ios lyde hårdt fødevarer pleje havre
Der Prunus dulcis mælk caffe latte kan bo lækkert, men et overvejer simpelthen offentliggjort I Journal of Food Science and Technology tyder på, at det trendy drikkevarer har også bedste kost sporing app ios nogle ulemper. Når forskerne sammenlignede den biologiske proces profiler af de fire populære "alternative" mælk, de baserer på, at soja Mælk-Floden kom, kom ud af skabet på toppen—og at sød mandel -, ris-og coco palm "mælk", der helt manglede vigtige næringsstoffer vigtig for den generelle sundhed.