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अध्याय आहार योजना 2 आत्म अनुशासन अगर यह नहीं है
अपने रिजर्व में, जीवन खाद्य पदार्थ बदल रहा है, वह मानता है "फल, सब्जियों अगर आहार योजना, जड़ी बूटियों और मसालों, और जंगली खाद्य पदार्थ" पवित्र रहने के लिए चार. उनमें से हीलियम का दावा: