शराब पीने विपरीत पर आपके शरीर के लिए कोई अच्छाई करता है यह इच्छा काम आप मोटापे से ग्रस्त वजन घटाने और कमजोर कॉफी के लिए सुस्त आहार आप मोटे तौर पर समय के लिए हौसले से समझ में काम कर सकते हैं बस अगर अतिरिक्त में इस्तेमाल किया इसके प्रभाव सकारात्मक नहीं गिरफ्तारी 6 अतिरिक्त लाल मांस और अंडे से बचें जर्दी
3. जलयोजन: फ़िल्टर्ड सिंचाई योग एक नींबू का एक आधा के रस का वजन घटाने शीशे का आवरण के लिए विरोधी कारक आहार के साथ प्रत्येक दिन की शुरुआत. दिन भर में पीने की सिंचाई और हर्बल चाय जारी रखें, और नारियल पानी बाद में कसरत.