Da biste pretvorili gubitak težine astatina još brže na primjer keto dijeta izbornika za dan Brazilski program vježbanja za podizanje stražnjice predlažem da ga kombinirati s P90X Fat Shredder dijeta phaseIt ne samo da će brzo povraćati masnoće ali i poslužiti kao povratak podići vaš metabolizam
Po povratku u London, Lowry se ponovno vratio na primjer izbornika keto dijeta za taj dan, jedući tri puta dnevno. "Počeo sam osjećati pravu pospanost, stalno razmišljam o svom sljedećem obroku, a moja tjelesna masnoća porasla je s 7% na 12%."