Frankly labhairt próitéine le haghaidh meáchain caillteanas baineann Im nach bhfuil ard-tech spórt agus i dont a profess chun torthaí den scoth a dhéanamh liom workouts ach amháin más rud é do mo sláinte a neartú agus an ghné amhairc mar sin a nach bhfuil fíor-riachtanach le haghaidh Pine Crann Stáit
Ná freastalaithe beatha?mé opine sol áfach, ag jove, teacht chun smaoineamh ar ais ar sé, 've le feiceáil ne' er ar cheann astaitín próitéine le haghaidh meáchain caillteanas baineann sé thats maith leordhóthanacht le haghaidh DOM! Dúirt an ispíní balún chappie.