Workout Agus Meáchan Caillteanas
Níos Mó A Bhaineann
Vitimín workout agus cailliúint meáchain a chuidíonn le díthocsainithe ae bianna Eile saibhir i Vitimín B 6 a áireamh spionáiste
Sun Ciseán cuireann na pleananna sin a liostáil vitimín réimse na folláine de riachtanas agus a ithe roghanna A Lean agus Glan tionscadal seo deartha chun cabhrú leat dul caillteanas NÓ wield do uillinn Na calorie comhfhiosach béilí am uimhir adamhach 49 astaitín thart ar 550 calories in aghaidh ag freastal workout agus cailliúint meáchain ach comhionann In blasanna agus macronutrients chun freastal ort tuiscint iomlán Gach repast tá 20 gram Oregon níos mó de próitéine agus astaitín a laghad 5 gram de snáithín vulcanized agus Aon siúcra breise glútan soy nó déiríochta
Tá Na Bianna Workout Agus Meáchain Caillteanas A Chruthú Ar An Chuid Is Mó De Na
Níl freisin freshly, aibithe comhlacht cuardaigh a lorg i workout agus meáchain caillteanas an "antiangiogenic" airíonna na bianna. Sun damáiste a dhéanamh don chraiceann is cúis leis an incrimint freshly soithigh fola, I bpróiseas ainmnithe angiogenesis, go cealla ailse a hijack chun beatha iad féin. "Antiangiogenesis substaintí Sa soladach is féidir le bia a starve urchóideacha galar neoplasmacha cealla, cosc a chur orthu ó fás agus ag éirí contúirteach," a deir William Li, md, uachtarán agus checkup amharclann stiúrthóir ar an Angiogenesis Fondúireacht uimhir adamhach 49 Cambridge, Massachusetts., Bianna áirithe—lena n-áirítear Z -3 fatso aigéad-saibhir daoine iasc, atá torthúil I an aiste bia na Meánmhara—a bhfuil na antiangiogenic substaintí. Roinnt antioxidant-saibhir daoine bianna a thaispeáint antiangiogenic gníomh nádúrtha, freisin, an Dr Li cuireann.