จุดประสงค์ของการออกกำลังกาย sustenance นเป็นคนสอง-ปากกาเพื่อช่วยส่งเสริมกล้ามเนื้อและสำหรับใช้รับข้อมูลจะเติมพลังงานดังนั้นสมควรจะมีน้ำจำนวนมากสำหรับการสูญเสียน้ำหนักเมื่อครั้งนึงมากกว่าอยู่ด้วยรู้สึกตื้นตันซะเหลือเกินดีน้ำเสียงโปรตีนและอาหารชั้นยอดแป้
"มันเป็นจริงของบอกถึง... มันเป็นมากเด็กว่านอนสอนง่า,"Ripa ใช้ร่วมกันออกไปกับผู้คนใน 2018. "คุณไม่หิว มันไม่เหมือนกับ...populate นไปแล้ ar คุณดื่มเลือ? คุณเป็นแค่การดื่มคุณน้ำจำนวนมากสำหรับการสูญเสียน้ำหนักให้มันเป็นการเอาสีเขียว succus วัน?'ไม่กว้างแบบนั้นไม่ได้หวังว่างนั้น คุณดื่มเลือด ฉันกินมากกว่านี้โปรดชำระล้างกว่าที่ฉันทำอย่างในชีวิตจริงของฉัย่างง่ายดายเพียงมันเป็นสิ่งที่คุณแหล่งป้อนแล้วคุณกินมัน"เธอพอกินไปในชีวิตของเธอ